Sokuatsu
Historique
Cette technique japonaise serait importée d’Inde. Il existe peu d’écrits sur l’histoire de cette pratique. On parle d’une habitude des prêtres bouddhistes qui utilisaient leurs pieds pour soulager et étirer leurs corps fatigués.Les massages avec les pieds étaient sacrés.
C’est un art japonais qui permet d’atteindre un état de bien être et de mieux être. C’est un massage traditionnel qui utilise le pied pour presser le corps. C’est le “grand frère” du Shiatsu.
Déroulé de la séance
Comme pour le Shiatsu, chaque séance débute par un bilan général (sommeil, transit …).
Dans une tenue confortable, vous vous allongez sur un futon.
J’effectue des séries d’appuis, de foulages sur les différentes parties du corps. Les appuis sont dosés, rythmés selon le ressenti du receveur. Le Sokoatsu doit procurer une sensation agréable.
La séance dure entre 1h00 et 1h30 en fonction des situations de chacun.
Prix (chèque ou espèces) :
- 1 séance (1h30) : 65€
- Forfait 3 Séances : 175€
- Forfait 5 séances : 265€
Bienfaits
Le Sokuatsu est particulièrement adapté pour la prévention santé et bien-être. La pression du pied tend à maintenir une bonne santé, en relaxant l’esprit :
=> activation de la circulation sanguine et lymphatique.
=> libération des compressions nerveuses.
=> effets relaxants.
=> pour les sportifs (récupération, adaptation du corps à la pratique de différents sports).
=> Effet drainant particulièrement intéressant pour les métiers statiques et piétinants.